Многие люди не совсем верно понимают, что такое психотерапия и чего от неё стоит ожидать. В этой статье мы расскажем своё понимание того, что такое психотерапия. А также развенчаем некоторые мифы, связанные с этим понятием, и ответим на наиболее частые…
В статье «7 кругов ада для страдающих паническими атаками» мы обрисовали основные способы, которыми люди, страдающие тревожным расстройством, пытаются справиться со своим состоянием. В этой статье, мы расскажем почему несмотря на множество предпринятых попыток «вылечиться» это не увенчалось успехом. Прочитав…
Продолжаем нашу детективную историю и расследование вокруг диагноза «остеохондроз». Если в поисковике задать вопрос, что такое остеохондроз, то он найдет вам множество статей, которые расскажут вам об этом «страшном» заболевании и множество сайтов будет предлагать чудо-средства от него. Множество видео…
В предыдущей статье про психотерапию мы разбирали что это такое и как она работает. В этой статье мы проговорим про основные направления и виды психотерапии. А также вы сможете посмотреть уникальные видео, где такие мэтры психотерапии как Фриц Перлз, Альберт Эллис и…
Пройдите тест для диагностики повышенной тревожности. Данный тест основан на личностной шкале проявлений тревоги Тейлора (Шкала проявлений тревоги Тейлор (Taylor Manifest Anxiety Scale, TMAS), которая предназначена для измерения проявлений тревожности. Данное исследование представляет собой тест на тревожность как черту личности…
Узнайте свой уровень самооценки и получите рекомендации психологов для работы над собой. Тест Сонерсен для определения самооценки. Психологический опросник, который был разработан психологом Мэрилин Соренсен поможет Вам определить, страдаете ли вы от низкой самооценки. Как проходить тест на самооценку? Важно,…
Как определить у себя проявления агорафобии? Агорафобия часто переводится как страх открытого пространства. Но чаще всего люди боятся не пребывания в открытом пространстве, а того, что с ними может случится в этом пространстве. У них появляются опасения, что с ними…
– Всем оставаться на местах! Говорит остеохондроз. Мне нужен терапевт, невропатолог, три массажиста и один иглотерапевт. – Самозванец ты, а не остеохондроз. Медленно опусти оружие и иди на голос, скоро тебе станет легче. Сегодня мы проведем расследование и разберемся существует…
Наша жизнь стремительно переходит в онлайн. Все уже давно привыкли к удобству интернет-банкинга, покупки всевозможных билетов, общению с друзьями и родственниками по Skype и Viber. Как получить консультацию психолога онлайн? Насколько это эффективно и анонимно? Какие есть плюсы и минусы,…
Первая паническая атака — это конец или начало? Когда в первый раз с вами случается паническая атака, трудно понять, что происходит. Кажется, что умираешь, задыхаешься или сходишь с ума. Сердце стучит с невероятной скоростью, волны то жара, то холода проходят…
