Алексей Репецкий

Алексей Репецкий

Врач, психолог, психотерапевт. Специализируюсь на преодолении панических атак и тревожного расстройства.

Що таке психотерапія? Все, що потрібно знати про психотерапевтичну допомогу

Багато людей не зовсім правильно розуміють, що таке психотерапія і чого від неї варто очікувати. Багато людей не зовсім правильно розуміють, що таке психотерапія і чого від неї варто очікувати. А також розвінчуємо деякі міфи, пов’язані з цим поняттям, та…

Як назавжди позбутися панічних атак і тривоги?

У статті “7 кіл пекла для тих, хто страждає на панічні атаки” ми змалювали основні способи, якими люди, які страждають на тривожний розлад, намагаються впоратися зі своїм станом. У цій статті ми розповімо, чому, незважаючи на безліч зроблених спроб “вилікуватися”,…

Що таке остеохондроз? Захворювання чи міф?

Продовжуємо нашу детективну історію і розслідування навколо діагнозу “остеохондроз”. Якщо в пошуковику поставити запитання, що таке остеохондроз, то він знайде вам безліч статей, які розкажуть вам про це “страшне” захворювання, і безліч сайтів пропонуватимуть диво-засоби від нього. Безліч відео на…

Основні напрями та школи психотерапії

У попередній статті про психотерапію ми розбирали що це таке і як вона працює. У цій статті ми проговоримо про основні напрямки та види психотерапії. А також ви зможете подивитися унікальні відео, де такі метри психотерапії, як Фріц Перлз, Альберт…

Остеохондроз і панічні атаки. Чи є зв’язок?

– Усім залишатися на місцях! Каже остеохондроз. Мені потрібен терапевт, невропатолог, три масажисти й один голкотерапевт. – Самозванець ти, а не остеохондроз. Повільно опусти зброю і йди на голос, скоро тобі стане легше. Сьогодні ми проведемо розслідування і розберемося, чи…

Психотерапія онлайн та її плюси і мінуси

Наше життя стрімко переходить в онлайн. Усі вже давно звикли до зручності інтернет-банкінгу, купівлі всіляких квитків, спілкування з друзями та родичами через Skype і Viber. Як отримати консультацію психолога онлайн? Наскільки це ефективно й анонімно? Які є плюси і мінуси,…

7 кіл пекла для тих, хто страждає на панічні атаки

Перша панічна атака – це кінець чи початок? Коли вперше з вами трапляється панічна атака, важко зрозуміти, що відбувається. Здається, що помираєш, задихаєшся або божеволієш. Серце стукає з неймовірною швидкістю, хвилі то жару, то холоду проходять тілом. І здається, що…

22 шкідливі поради, які посилять тривогу

Можливо, ви пам’ятаєте Григорія Остера і його кумедну книжку “Шкідливі поради” для дорослих і дітей? Хто не стрибав із віконцяРазом із маминою парасолькою,Той лихим парашутистомНе рахується поки що.Не летіти йому, як птаху,Над схвильованим натовпом,Не лежати йому в лікарніІз забинтованою ногою.…

>