Социальная тревожность и социофобия. Разбираемся в понятиях
![Социофобия или социальная тревожность](https://new.bezpaniki.pro/wp-content/uploads/2020/01/sotsialnaya-trevozhnost-300x169.webp)
Вы когда-нибудь ощущали приступ сильной тревоги перед предстоящей презентацией? У вас возникали ощущения, что вам трудно дышать, путаются мысли, сердце бьётся с невероятной силой, вас бросает в пот перед тем как должны выступить перед аудиторией или на вечеринке, где будет…