У статті “7 кіл пекла для тих, хто страждає на панічні атаки” ми змалювали основні способи, якими люди, які страждають на тривожний розлад, намагаються впоратися зі своїм станом. У цій статті ми розповімо, чому, незважаючи на безліч зроблених спроб “вилікуватися”,…
Продовжуємо нашу детективну історію і розслідування навколо діагнозу “остеохондроз”. Якщо в пошуковику поставити запитання, що таке остеохондроз, то він знайде вам безліч статей, які розкажуть вам про це “страшне” захворювання, і безліч сайтів пропонуватимуть диво-засоби від нього. Безліч відео на…
– Усім залишатися на місцях! Каже остеохондроз. Мені потрібен терапевт, невропатолог, три масажисти й один голкотерапевт. – Самозванець ти, а не остеохондроз. Повільно опусти зброю і йди на голос, скоро тобі стане легше. Сьогодні ми проведемо розслідування і розберемося, чи…
Перша панічна атака – це кінець чи початок? Коли вперше з вами трапляється панічна атака, важко зрозуміти, що відбувається. Здається, що помираєш, задихаєшся або божеволієш. Серце стукає з неймовірною швидкістю, хвилі то жару, то холоду проходять тілом. І здається, що…
У цій статті хочу поділитися своєю історією життя і розповісти, як у неї прийшли панічні атаки і що з цього вийшло. Особиста історія про те, як панічні атаки змінили моє життя З назви статті ви вже здогадуєтеся, що все закінчиться…
У цій статті ми ділимося з вами рекомендаціями, які допоможуть впоратися з тривогою і подолати панічні атаки та тривожний невроз. Правило подолання тривожності №1. Не читайте Перше, що роблять люди, з якими стався напад паніки, – це йдуть в інтернет…
Пам’ятаю свої думки 10 років тому, коли зі мною регулярно почали відбуватися напади паніки: “Чому це трапилося саме зі мною?”, “Що мені робити?”, “За що мені все це?”, “Я цього не заслуговую”. Знайома ситуація? Давайте спробуємо розібратися, що ж могло…
У цій статті я детальніше розповім про те, що таке неправильне мислення, які думки посилюють перебіг панічної атаки і як із цим боротися. Як наші думки впливають на стан тривоги та паніки Згадайте свій напад паніки. Раптом застукало серце, стало…
